zioła na

[...] wszystko tu pasuje ale podstawa bez środka ze składników które ja podałem to będzie ok : B- 10,5 W- 8,9 T- 6,6 Do środka oczywiście można dodać jeszcze białko jaja dodatkowo albo odżywki białkowej więcej węgli bym nie polecał bo ma potem problem z rośnięciem. Zmieniając przyprawy np na zioła itp. Mamy z tego fajną bułeczkę np do kuraka :)

[...] 1800 kcal % B/T/W = g 130/85/130 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2ede87e6f5694b93aad2072d76b306e2.png Miałam przy obiedzie problem.W planie była soczewica-110g.Ale dodałam nowe zioła,które sobie dziś kupiłam i zepsułam;( Niedobre było.Musiałam ugotować coś innego.Wypadło na makaron.I to zepsuło mi proporcje- za mało białka,a za dużo węgli. Ach ten [...]

Misencja z dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a9c68e9b93948729e63d27b78b1b66b.png Warzywa : brukselka,marchewka Przyprawy : zioła prowansalskie,sól,pieprz Płyny : woda Była dziś siłownia :-D Trening A. cały czas A...nie wiem kiedy będę miała okazję zastać trenera na pakerni,żeby mi pokazał B :-? A. Przysiad ze sztanga na plecach -1s x 15 x 27 kg [...]

[...] maślanka, serwatka, - produkty zbożowe z mąki gruboziarnistej, - ryż niełuskany, proso, soja, - świeże warzywa i owoce, - tłuszcze roślinne tłoczone na zimno, - świeże zioła, czosnek, cebula, chrzan. Poleca się także przeprowadzenie 6-tygodniowej di oczyszczającej, która może być połączona z tzw. postem sokowym, trwającym 1 -5 dni. Podczas [...]

[...] wypijać kilka litrów wody mineralnej. W przeciwnym razie możemy narazić się na poważne schorzenia dróg moczowych. Bardziej ambitnym proponuję zaparzyć dwa razy dziennie zioła z pokrzywy, które działają moczopędne i zwiększają wydalanie zbędnych produktów przemian białkowych. Dieta wysokobiałkowa pociąga za sobą również inne niekorzystne [...]

Ale te choroby są w ogóle uleczalne? Bo ja słyszałem że nie na nich w sumie leków po których można się uleczyć...Większość to jakieś same zioła które tylko prawie nic nie dają.

dieta ogólnie sklada sie z 2ch posilkow i 1przekaski, robie tez IF 16h, ale mam wrazenie,ze sie udodpornilam, wiec w oknie mam tak: 1posilek - jajecznica z 3jajek na boczku, pol avo, duzo zieleniny, salata, szpinak, jarmuz, ogorek, ziola, nacie+maly pomidor, kiszonki 2posilek - jakies miecho, stejk, podroby lub ryba, warzywa jak wyzej, plus [...]

[...] które ludzie mogli upolować: mięso, ryby, owoce morza oraz produkty, które mogą być uzyskane od zwierząt lub z ziemi: jajka, owoce, orzechy, nasiona, warzywa, grzyby, miód, zioła i przyprawy. Zaleca się jeść tylko to najchudsze mięso, bez jakichkolwiek dodatków oraz dziczyznę, ponieważ w tamtych czasach ludzie nie hodowali jeszcze zwierząt [...]

Ja tam lubię opuchliznę i krwiaki, a szczególnie ból kiedy sobie je macam. Co do tej pasy do zębów to jest to możliwe bo zawiera tam jakieś zioła i chemie która daje uczucie chłodu. Ja miałem taki lód w spreju i składniki miał bardzo podobne do pasty tylko inne proporcje. Jak sobie rękę zamroziłem lub raczej poparzyłem to aż skóra mi się [...]

[...] drugi biegun - na trzezwo, cieple bambosze, herbatka u tesciow i trzepanie gruchy. bo to jest nasze, typowo polskie podejście. z jednej skrajności w drugą. i w sprawie zioła są dwie "propagandy" - pierwsza, "medialna" - z której wynika, że zioło to jedno z najgorszych gówien, jakie istnieje, raz zapalisz - jesteś [...]

Edward juz ci kiedys odpisywalem na ten temat. zacznij brac jakies ziola np kalmsy i przestan panikowac, to tylko nerwica za jakis czas przejdzie. Mozesz tez sprobowac brac np wit B-comnplex i magnez, pomaga na nerwice. Na kolatania serca dobry jest propranolol ale male dawki, bo w twoim przypadku to sa zmiany na tle psychosomatycznym. [...]

jest jeden magiczny lek ,ktory zmniejsza potliwosc na calym ciele // pisalem gdzies o nim /// kolezanka ma dokladnie taki sam problem jak Ty tylko ,ze 4x gorzej // w lecie bez recznika itp nie obejdzie sie /// lek pomogl mimo ze jego przeznaczenie jest calkowicie inne /// lek jest do problemy z nerkami i lista skutkow ubocznych jest dosyc spora [...]

[...] układu trawiennego. Czasem jak najjem sie za dużo czosnku no to wiadomo... :) Co do smażenia, jw. na oleju kokosowych, przypraw garść przeważnie : do kuraka, czosnek, jakieś zioła typu bazylia, majeranek itd Zaciekawila mnie sprawa z zakwaszeniem, może tutaj leży problem, może za mało warzyw jem ?, owoce raczej rzadko, jedynie co banan, bo [...]

To co sprzedaje się teraz jako marychę (przynajmniej w Warszawie), szkodzi na pewno, ale dokładnie to nie wiem w jaki sposób, bo nie wiem czym to nasączają. A poza tym zawiera więcej substancji smolistych niż papierosy, więc częste palenie niewskazane. Okazyjne nikomu nie zaszkodziło (ale zioła, a nie tego g***a, o którym piszę wyżej).

Śmieszne, że zalecenia pewnych stron nic nie znaczą, za to mamy iść na oślep za zaleceniami innych. Taka wybiórczość autorytetów. Czymże są więc i twoje zalecenia i jaka jest pewność, że nie są one szkodliwe, skoro podpierasz się "Ja sądzę/twierdzę"? "Dla mnie na przyklad smieszne sa dywagacje o "wyselekcjonowanych" probiotykach, bo pamietam [...]

[...] 3x12/10/8 DIETA: 1. śniadanie 50g płatki jaglane 35g WPI słony karmel 150g mandarynek 2/3 160g szynka pieczona 50g kuskus 4. 150g tuńczyka 50g makaron spaghetti sos sojowy/zioła 5g oliwa 5. 40g WPC 20g masło orzechowe SUPLEMENTACJA: rano na czczo IHS Gold Test 3 tabsy, izolat 25g, CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, [...]

[...] 1. śniadanie 90g płatki owsiane 30g WPI słony karmel 100g mandarynek 2/3 160g schab pieczony 100g ryż jaśminowy 10g oliwy 4. 150g tuńczyka 100g makaron spaghetti sos sojowy/zioła 10g oliwa 5. 40g WPC 20g masło orzechowe jabłko SUPLEMENTACJA: rano na czczo IHS Gold Test 3 tabsy, izolat 25g, CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, [...]

[...] zwykłych z może 1g cukru :) Dla tych co będą to robić przestrzegam z wodą, bo ja dałem 30g wody na start i to trochę za dużo było. Dodałem do ciasta przyrpawę do pizzy i zioła toskańskie i zapach i smak miało jakbym siedział w najlepszej pizzerii polecam :) W środku karkówka grillowana z warzywkami z paczki :) niestety sera tylko 10g bo już [...]

Ziola z definicji zawsze beda bezpieczniejsze i lepiej tolerowane przez orgnaznim niz syntentyki. Niestety, nie na kazdego dzialaja. Znam ludzi co na clomidzie czuja sie swietnie, nie spadaja, sam nie potrafie tego strawic, za to nolva siada super. Darek sie kiedys smial wspominajac ze to w polandii tylko takie odbloki itp, chodzi ze na kazdego [...]

[...] do tego jadłospisu czy zamiast kuraka jeść niekiedy ? warzywa - co 3 dni mniej więcej robię sobie do obiadu sałatkę z sałaty, pomidira ogórka i oliwek, do tego łyżka oliwy i zioła - może być ? pestki mogę pochłaniać :) w drugim posiłku już mam białko, dorzucać jescze do tego ? i kurde co ? może być ser biały, chudy ? dzięki za pomoc, czekam na [...]